Советы психолога — Образовательный центр «Орион»

Советы психолога

Дорогие родители! Занятия по скайпу, виртуальные учебные материалы и обучающая инфографика — реальность сегодняшнего дня. Переход на дистанционное обучение — это вызов не только для педагогов, но и для детей.Как помочь ребенку адаптироваться к новому формату?Предлагаем Вашему вниманию несколько практических советов, которые помогут вашим семьям в организации дистанционного обучения:
1. Подготовьте «рабочее пространство»  
Как для взрослых, так и для детей очень важно, чтобы процесс учебы или работы был отделен от свободного времени. Пока в образовательных организациях только тестируют дистанционный формат, занятия могут проходить не строго по расписанию, однако обучающийся точно должен понимать временные границы обучения. Постарайтесь обеспечить ребенка всем необходимым, пусть занятия проходят в относительной тишине и спокойной обстановке, без отвлекающих факторов. Не забывайте своевременно проветривать помещение и напоминайте ребенку о перерывах.
2. Поддерживайте возможность общения 
Образовательная организация — это не только занятия и домашние задания, но и социальная среда, в которой ребенок проводит достаточно много времени. Не стоит забывать о том, что общение с одноклассниками — важная часть его жизни. Предложите ребенку обсудить с друзьями просмотренные фильмы и прочитанные книги, рассмотрите возможность совместного виртуального досуга и не забывайте об эмоциональной поддержке. Не забывайте о ресурсах сферы дополнительного образования. На сайтах и официальных группах учреждений дополнительного образования детей размещается разнообразная программа мероприятий на любой вкус и интересы.
3. Сфокусируйтесь на здоровье 
Так или иначе, переход на дистанционный формат сказывается на уровне стресса. Уделяйте время распорядку дня ребенка, сбалансированному питанию, следите, чтобы не сбивался график сна. Не забывайте о витаминах и полезных макроэлементах, необходимых для регулирования жизненно важных процессов. Как повысить устойчивость ребенка к стрессу и умственным нагрузкам —  узнавайте участвуя в проекте LEGO SKILS. Желаем здоровья Вам и вашим семьям!