Открытый урок «Круговой комплекс спортивных упражнений для домашних тренировок»

Какие пять упражнений помогут сохранить хорошую форму в самоизоляции в период вынужденного ограничения активности? Об этом рассказывает (и показывает) педагог — организатор регионального центра «Орион» Максим Каширин.